食べるの大好きな人

目次 ビタミンCとは？？ 体の中でどのように働くの？？ 不足や摂り過ぎたらしたらどうなるの？ よく肌にいいって聞くけどなんで？ 化粧水、美容液にも使われてる？ ペットボトルのお茶に含まれてる？ ビタミンCとは？？ アセロラ、パプリカ、キウイ、レモンなどに多く含まれているビタミンです。 体内合成できないので食事…