もぐらさんの健康日記

超じぶん管理リズムケアは、最初に自分で入力したい項目を作成すれば 後はアプリに記入するだけでいいのでとても楽です。 加えて、毎日の記録をグラフにして見られる機能も付いているため、 視覚的に比較しやすくなりました！ 「体調管理はしたいけど、面倒くさいのは嫌」 「自分の習慣をカスタマイズして記録したい」 と…