もみじの備忘録
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第2の心臓を鍛えてみる
脚がむくむ リモワ中心の生活もかなり長くなりました。その上、最近はまた100%リモワ生活に戻ってしまい・・・。 そうなると、どうしても歩く量が減ります。通勤がない分時間に余裕はあるので、散歩をしたりはしますが、やはり通勤で歩く距離に比べると少ないようです。 それに、毎日通勤していたころは、都内をけっこう歩…