目指せ「身長-体重=95」

今日は「ダイエット」のことを書きます。 せっかく逆ダイエットし増やした体重ですが、増加の歯止めがかからなくなってしまったため、ダイエットすることにした というお話しです。 君は体重気にしなくていいよ、ポッチャリしててね デブエット(逆ダイエット) 現状維持?、それとも痩せる? 久しぶりの断食&ボウリングダ…