パーソナルサーチャーもも丸サロン

・・うつ病との闘い 回復に向けて 書出ノート４冊目・・ うつ病についてもう１度考えてみる。 俺の場合は日常のストレスは感じていた。 普通に仕事や生活のストレス。不安感や疲れ。 休日や仕事の合間にしっかり発散出来ているとも思っていた。 しかし、その発散すらも疲れとストレスへ直結していたのだと振り返れる。 結…