【必見】デスクワーク「座りすぎ」による身体の不調を楽にする方法

肩・首コリ、猫背、ストレートネック、頭痛、腰痛、便秘、足の痺れ・むくみ、高血圧、目の症状、肥満、疲れの症状。 1つでも当てはまる方はいますか? その原因は〇〇かもしれません。 答えを知りたい方は続きをお読み下さい。 よろしくお願いします。 目次 座りすぎが体に与える影響とは? 座っている時間のチェック、座…