お金と健康

仕事が忙しくて運動する時間がない、疲れて運動する時間がない、そんな方はいませんか？ 運動が体にいいことは知っているけど、運動が脳にもいいということを知っていますか？ 運動が脳に与える影響が、健康、お金、人間関係にどのような結果につながるかもお伝えしています。 今回紹介する考え方を知ることで、運動し始め…