お金と健康

健康のためにしていることってありますか？ 健康のためにしている運動・スポーツはありますか？ 今回は医療従事者がオススメする一生続けたい運動をお伝えします。 今回の内容を読むことで、ライフスタイルが大きく変わるかもしれません。 よろしくお願いします。 目次 ライフタイムエクササイズ「水泳」 水泳、プールの効…