【極意】医療従事者の「免疫力」を高めて健康になる8つの方法

免疫力って知っていますか? 免疫力って聞いたことはあるけど、難しそうでよくわからないって方も多いのではないでしょうか。 今回はそんな免疫力について、医療従事者がわかりやすくお伝えします。 普段の体調管理、感染対策だけでなく元気になるためにも一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 身体を守る免…