モンクさんのブログ
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【そのLED、本当に大丈夫?】目と睡眠への影響を調べたら意外と怖かった
最近、 「LEDは危険」「青い光が脳に刺さる」「このままだと睡眠も目も壊れる」 といった話を見かけることが増えました。 今回見た動画でも、LED照明が日本人の健康を蝕んでいる、 というかなり強い主張がされていました。 動画内では、 LEDの青色成分が目の奥まで届き、睡眠、肌、集中力、認知症、 夫婦関係にまで影響す…