モンクさんのブログ

悩みがある時、人はどうしても自分ひとりで何とかしようとします。 私が解決しなければ。 私が頑張らなければ。 私が我慢しなければ。 私がもっとしっかりしなければ。 そうやって、心にも体にも力が入りすぎてしまう。 でも、少し考えてみてください。 心臓は、自分の意思で動かしているわけではありません。 眠っている…