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Mです。社会人になると、会議でのコメント、お客さんへの説明、宴会でのスピーチなどなど、人前で話したりプレゼンをする機会が増えてきます。そういう時いちばん困るのはやはり“緊張”ではないでしょうか。 私は昔から話すのが苦手で、今では多少人前で喋れるようになりましたが、新卒入社すぐの頃の朝礼で「ひと月働いて…