morebodymindbeauty【ダイエット・健康管理・自己啓発】

本日は、家に引きこもって資格試験（社会保険労務士）に向けての 勉強をしていて体力を消耗していないにも関わらず夕飯前に 空腹が襲って来ました。 そこで、下記のザバスソイプロテイン100にMCTオイルを入れてシェイクして 飲みました。 MCTオイルについての過去記事は下記です。 morebodymindbeauty.hatenadiary.jp 通常…