morebodymindbeauty【ダイエット・健康管理・自己啓発】

以前も記しましたが、2020年にダイエットを 開始してからは毎朝体重を測ることが日課と なっております。 下記は過去記事です。 morebodymindbeauty.hatenadiary.jp ここ最近は、58kg台でキープしておりましたが本日は 57kg台でした！！ 引き続き、今夜の夕飯はお粥にして食べ過ぎない ようにしました。 下記は過去記事で…