『痛みのサインを見逃していませんか?』ランニング障害根本解決の処方箋 on Moshicom

2024/6/1~2024/7/31 / 石川県金沢市野田2丁目89 イディアル金沢(パーソナルトレーニングスタジオ) / ・身体の違和感が続く ・大会前後に痛みが出てしまったランナーにもおすすめです。 なぜ、片側のふくらはぎ、膝、足裏や股関節だけが痛くなるのか? 原因は練習量だけではなく、 ・動きの癖があり、足首のねじれ…