【LSD 3時間走】持久力UP!脂質代謝を上げよう!~ランニングスクール~ on Moshicom

2018/3/17 / 奈良県奈良市福智院町31-2 Runner's BAR CORRER(ランナーズバル・コレール) / 3時間のLSD。ゆっくりと長く走ることで筋持久力の向上と脂肪を使って動く体質へと改善されます。初心者でも取り組んでもらえるトレーニングです。月間走距離を伸ばしたい方! マラソン後半の失速をなんとかしたいあなた! LSDで…