みっちー日記（日常編）

以前のブログ。 motoshidaa-backdiary.hatenablog.com お腹やせダイエットを始めることにしました。 ただ、やっていることといえば、今までやっている散歩と筋トレをそのまま継続しているだけです。 そして、あとは食べるものに注意するということですね。 なにせ、「人間の身体は食べたものでつくられる」ので。 昨年、私…