みっちー日記（日常編）

週１のダイエット報告です。 前回の報告は以下のとおり。 motoshidaa-backdiary.hatenablog.com そして、今週の記録です。 体重は６５．１→６５．２ｋｇ 体脂肪率は２０．５→２０．８％ 微増ですが、これは誤差の範囲ということで問題なしでしょう。 そして気になる胴回りですが、前回は８２．０ｃｍ。 今回は８１．５ｃｍ…