みっちー日記（日常編）
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ダイエット記録 〜順調に減ってます〜 2024-09-16
みなさま、おはこんばんちは！ 今週のダイエット報告です。 先週のダイエット報告はこちら。 motoshidaa-backdiary.hatenablog.com そして今週の記録は・・・ 体重６４．２→６４．０ｋｇ 体脂肪率２０．０％→１９．９％ あいかわらず順調です。 体重、体脂肪率ともい微減。 本当は体脂肪率をもっと減らしたいのですが、こ…
