ダイエット記録:みんなの応援が必要だ! 2025-01-26

昨日、「トレーニングの見直し」っていうブログを書きました。 そのとき、「ああ、ダイエット記録発表しなきゃ」って思いました。 やっぱり人に見られるって重要ですから。 「目標を宣言する」というのも人に見られるため。 見ている人がいるから、人はシャキッとするわけです。 ちなみに、注目を浴びるとその期待に応えた…