日記。

こんにちは。 最近何を信じて何を信じないのか、よく分からなくなってきました。 今分かっていることは、自分の健康上何か問題があっても適切な医療が受けられない可能性が高いので、少しでも免疫力を高めて自分で自分を守っていきたいということ。 そして結局、健やかな心身を手に入れるためにすべきことはよく食べ、よく…