足首痛で目標達成ならず…

キロ5分とか4分といった速度では走れませんが、まぁ週3~4で気の向くまま走っています。今月は思いのほか調子良く走れました。ガラスの膝(←走るとすぐ膝が痛くなる)にしてはよく走れたものです。