僕が今まで試したいびき防止方法を公開します

今日も訪問ありがとうございます 前回の記事で 睡眠時無呼吸症候群の簡易検査をすると書きました。 今回の記事のずっと前から、妻にはいびきや無呼吸を指摘されていました。 いびきや無呼吸を指摘されて今まで何も対策をしなかった訳ではありません。 今回は、僕がいままで試した、いびき防止方法を公開します。 横向きで…