パパ活完全マニュアル

前回は魅力的な体型の定義や、スリムな体型の利点、私がLCHF(低糖質高脂質ダイエット)のIntermit Fastingで運動なし、リバウンドなしで8kg痩せたというお話をしましたが、具体的な方法とその根拠をご紹介します 私自身、昔一緒に働いていた、非常に社会的にも成功している方が1日1食を実践していて、お話を聞かせて貰った…