【体重測定】久しぶりの66㎏台

今日は、体重のお話です。 前回の記事は、こんな記事でした。 ms-present.hatenablog.com あれから、1ヶ月経ちましたが、 今日の体重は、66,9㎏です。 久しぶりに66㎏台まで、減りました。 食事の量を減らしています。 現在、1日2食ですね。 それで、少しずつ、体重を減らしてきました。 今月、1番多い時は、70㎏丁度あり…