日々ダイエットのある暮らし。

こんにちは！muchaaanです。 今日はバレンタインですね～ 「少し前のダイエットメニュー」 載せ忘れていたので書いておきたいと思います。 『ダイエットメニュー』 【材料】 【大根とちくわとこんにゃくのあっさり煮物】 グツグツ弱火で時間をかけて煮たので 味がしゅんで美味しいです。 【山芋と水菜のサラダ】 余ったち…