OSHIIRE BOX

ゆるダイエットを始めたと先日お知らせしました。 muchimuchi.hateblo.jp が、その後夫が急病で暫く安静にしなくてはいけなくなったり（必然的にワンオペ）したため少しお休みしていました。1カ月ほどして夫も完治したので再開しました。 再開して思ったこと。 ・圧倒的な運動不足まず、仕事がデスクワークなこともあり本…