狩猟採集民のように走ろう!

自分にとってはちょっとしたホラー体験でした。 ７日（金）のことです。 降雨で２日間ランオフでしたから、「今日は走らねば」と雨がやむのを待ち、23時にスタートしました。ここ数日で急に寒くなったのでウインドブレーカーを着ています。 そんでですよ。キロ６分ペースで、1.3キロ走ったと思いねえ。70〜80mの短い傾斜を…