実験室~お気に入りに囲まれる生活を目指して~
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インナーチャイルドならぬ、インナー20代と向き合う!プロコーチによるコーチングセッションから見えてきたもの。
ここ最近、いろいろな本を読み、過去の自分と向き合うということをしています。 私にとっては、かなり辛い作業なのですが、「これをしなくては自己肯定感が高くなることはないだろう」という思いからやっています。 「インナーチャイルドに向き合うことで自己肯定感を上げることができ、自分を好きになることができた」と…