おこもりシニアに活力を
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ありがとうの気持ちを込めて歳を重ねる
頭の中は心配事だらけで 体は緊張状態… 常日頃からちょっとした事に 感謝する気持ちを見つけ出すのは 頭にも心にも体にも良い事なのかもなぁ…