健康美容ダイエット【川越市】村上整体院のブログ

「最近、お腹まわりがぽっこりして見える」「体重は変わっていないのに太って見える気がする」 そんなお悩みを抱えている方の多くに共通しているのが、実は“反り腰”という姿勢の崩れです。 反り腰とは、本来よりも腰のカーブが強くなり、骨盤が前に傾いてしまう状態をいいます。 専門的には「骨盤前傾（ぜんけい）」と呼ば…