右膝に水が溜まる怪我から1ヶ月。ヒアルロン酸を5回注射して治療終了、クアッドセッティングという筋トレを教わった

右膝に水が溜まる怪我から1ヶ月。2回、注射で水を抜き、5回、ヒアルロン酸を注入して、無事、治療が終了した。3週目あたりから水が溜まらなくなり、4週目には「いい感じで回復している」と言われ、5週目の今日、再び水が溜まっていないことを確認して、最後の注射をした。 サポーターをして、ぼちぼちと外出したり、…