「健康寿命を延ばして生き生きと生活する」を目標とした「マンダラチャート」を見直しました。書ききれないほどのやりたい事があるのでここには載せずに別の表にしています。
「山麓きなこ」ちゃん こんにちは、むさしです。 2年前に作った「マンダラチャート」の内容を少し見直しました。 人に見せるほどのものではありませんが、 要点としては 「健康寿命を延ばし生き生きと生活する」ために ・社会との繋がりを持つ 仕事を続ける ・家庭生活を大事にする ・健康維持 ・貯えを増やし、消費する …
