こんにちは、むさしです。このブログをご訪問頂きありがとうございます。これからは筋力も大切と思い「筋肉は裏切らない」と言う言葉にものせられて筋トレに行く事にしました。 business.nikkei.com www.tipness.co.jp 30代の頃はスポーツジムに通いました。筋トレ以外にエアロビクスが楽しくて何度も通ったものです。 …

「むさしのActiveに生活する」ブログ

スポーツジムで筋トレ始めました。「筋肉は裏切らない」ですからね。