マッスルファイターズブログ

こんにちは！カリッソです！ 筋トレとかスポーツする人ならプロテインの存在はみんな知ってますよね！ プロテインは飲むだけで筋肉の合成に必要なタンパク質や疲労回復のためのアミノ酸などを摂取することができます！ musclefighter.hatenablog.com ですがBCAAって知ってますか？？ 知ってるよ！当たり前やろ！！って方も…