マッスルファイターズブログ

こんにちはカリッソです。 筋トレをしていると胸とか肩とかは鏡で見た時にわかりやすいので頑張れるんですがそんな中でついつい忘れがちになりやすいのが背中の筋トレだと思います。 背中って結構鍛えるのが難しい部位でもありますし後どうしても目立ち辛い部分なのでおろそかにしてしまいがちなんですね。。。 でも筋トレ…