50代20kg以上ダイエットの件と断捨離の件
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大腸のデトックスで痩せ体質になったかもと思う件
巷では、腸内環境を整えると痩せ体質になるとよく聞きます。実は私にも思い当たる点があるので、今日はその事についてお話します。