50代20kg以上ダイエットの件と断捨離の件

我が家では、毎日朝食と夕食に舞茸を食べます。今日は、私の舞茸の食べ方と舞茸の効果をお話しします。 ↓ 私がいつも食べている舞茸。安くて量が多いので続けやすいのが魅力です。