心が弱めな若手SE（仮）のあれこれ

こんにちは！まゆです 9月くらいからずっとストレスフリーだったのですが、 また最近ストレスが溜まりつつあるので すーちゃんが私のことを書いてくれた記事でおすすめしてくれた 以下の4つについて、1週間実践してみたので感想を書きたいと思います！ 目次 ①毎日、何に対してストレスを感じたのか記録し、その対処法を用…