みなさんは「ポモドーロ・テクニック」という言葉をご存知でしょうか。効率よく勉強や作業を行うために、人間の集中力を高める最適な時間配分を提供してくれる時間管理術です。集中力を上げることで成果物の質の向上や作業時間の短縮を図ることができます。この記事では、ポモドーロテクニックの概要やその効果を説明し、…