自己肯定感をあげられる?

こんばんは。ちぃたです。 私は人生を立て直すために色々と取り組み中です。 健康面、メンタル面、スキル、対人関係、暮らしのことなどなど。 ちぃたの気にしてるポイントは前回の自己紹介の記事で書かせていただきました。 myu-kichi.hatenablog.com 今日はその中でもブログのメインテーマでもあるメンタル面について書い…