福祉のお手伝い

健康情報８ 目の疲れをとる方法 日々の自分時間の楽しみ方は人それぞれです。テレビや動画の映像を観たり、本や新聞を読んだり、手先を使う趣味に没頭したり、その他にもいろんな楽しみ方があると思います。そういった楽しいひとときを過ごす際、私たちは知らず知らずのうちに自分の目を酷使していたりもします。目を酷使…