自分を全肯定

しゃがんだ時に踵が浮いてしまう しゃがめる方がすごいだけなんじゃないの？って思ってるんですが（笑） これって、足首の固さ、股関節の固さ、ふくらはぎの固さ（ハリ）などなど 色々な原因があるそうで、 原因の全てが当てはまる私は当然しゃがんだ時に踵が浮く。 というか踵をつけたままにしようとすると後ろに転がって…