心を豊かにするには。

心を豊かにする、ということをずっと考えている。 いちばん手っ取り早く心を豊かにするには、 美味しいものを食べることだ。 心が波立つのは、お腹が空いているときである。 別に高級なものでなくても構わない。 自分が美味しいと思うものをお腹一杯食べるのだ。 自分で作っても良いし、外へ食べに行っても良い。 食べ物に…