【初めてのカロリー管理】そうだ、ダイエットをしよう【今までの食生活にドン引きした】

コルセットをつける事で食欲が減り、ダイエットに対する意欲が上がってきたおちょこです。 前回のコルセットダイエットの記事はこちら nailbeautydiary.hatenablog.com運動は嫌いで、現在自宅療養中で仕事をしておらず、動く事といえば家事と買い物程度なので、普通の人よりもカロリー消費量が少ない、筋肉もないから基礎…