本日、主治医の診察で、正式に認知行動療法の終了の許可が下りました。 5か月ほどお世話になりましたが、あらためて、行って良かったなと思いました。コロナ禍にもかかわらず、懸命に対応してくれた医療従事者さんには感謝です。今、コロナで不安な方がいっぱいいるかと思います。そんな時は、認知再構成をしましょう。…

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今日付けで認知行動療法を終了致しました。