心は変えられない、だから「構造」を知る。「生きづらさ」の本当の理由を紐解く【第1回/全8回】 - ふつうのこと

【はじめに:本連載の趣旨】 「もっと頑張れば幸せになれる」「ポジティブに考えよう」 世の中に溢れる自己啓発や心理学の本は、社会の「標準ルール」にいつでも適応できる、大多数の人々に向けて書かれています。 本連載は、そのルールに従おうと無理を重ねた結果、心が限界を迎えてしまった「特定の気質(生まれ持った心…