大阪で「ものわすれクリニック」を営む精神科医松本一生先生のコラムです。今回は、介護の負担に追い詰められて虐待してしまうようなことを防ぐために、介護家族が「自分を知ること」の重要性について、松本先生が、詳しく解説します。