日常に溢れるメッセージ

柔軟な身体は 心も柔軟にしてくれます✨ 仕事で辛い事があったり 何かしらを強いられていて 苦しい状況である時 自身の心の在り方 物の見方を変えると 世界が変わる事がありますね だからこそ 自身の心と向き合う事が必要になってくるのですが 闇雲に向き合おうとしても 苦しさが増すばかりで 上手くいかない事もしばしばで…