【寒い冬におすすめ!】身体をあたためるハーブティ3選

みなさん、こんにちは! 先日は東京でも春一番が吹き、暖かい日が増えてきましたね。 とはいえ、私はやっぱり夜は冷えると感じており、いまだに寝るときは電気毛布が欠かせません(笑) そんな私が夜寝る前に飲んでいるおすすめハーブティを紹介します♪ ハーブティとは? ルイボス ジンジャー カモミール ハーブティとは?…